Empunhaduras no tênis: continental, eastern, semi-western e western

A empunhadura (grip) define o ângulo da face da raquete no impacto. Mudar o grip muda topspin, slice e potência — sem trocar a raquete.

Continental

Base do serviço, voleio e slice. A “V” entre polegar e indicador aponta para o topo do cabo. Pouco topspin natural, ótima versatilidade perto da rede.

Eastern

Grip “clássico” de forehand. Bom para flat e slice, transição natural do continental. Comum em jogadores que preferem contato mais linear.

Semi-western

O grip mais usado no tênis moderno. Facilita topspin alto e contato acima da cintura. Exige movimento de fechamento de corpo no backswing.

Western

Máximo topspin em contatos muito altos (bolas levantadas no saibro). Pode ser desconfortável em bolas baixas — muitos jogadores alternam com semi-western.

Overgrip e conforto

O grip de fábrica endurece e absorve suor. Overgrips baratos renovam tackiness e espessura — essencial em dias quentes e para evitar torções no punho.

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